Sapere cosa c’è nel piatto
Fiocchi di mais
Calorie e valori nutrizionali
con aggiunta di vitamine B2, B3, B6 ed E, folati, ferro e zinco
388
caloriekcal per 100 g
Proteine7.9 g
Carb.81.8 g
Grassi1.8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 388 kcal —
- Proteine 7.9 g 16%
- Carboidrati 81.8 g 30%
- Grassi 1.8 g 2%
- Grassi saturi 0.3 g 1%
- Fibre 3.8 g 14%
- Zuccheri 8.9 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 7.9 g | 81.8 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 4 g | 40.9 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 11.9 g | 122.7 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 15.8 g | 163.6 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 19.8 g | 204.5 g | 4.5 g |
Domande su fiocchi di mais
Quante calorie ci sono in 100 g di fiocchi di mais?
100 g di fiocchi di mais: 388 kcal, 7.9 g di proteine, 81.8 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fiocchi di mais?
50 g di fiocchi di mais: 194 kcal, 4 g di proteine, 40.9 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fiocchi di mais?
150 g di fiocchi di mais: 582 kcal, 11.9 g di proteine, 122.7 g di carboidrati e 2.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fiocchi di mais?
200 g di fiocchi di mais: 776 kcal, 15.8 g di proteine, 163.6 g di carboidrati e 3.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fiocchi di mais?
250 g di fiocchi di mais: 970 kcal, 19.8 g di proteine, 204.5 g di carboidrati e 4.5 g di grassi.
Fonte: ausnut F001701 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse