Sapere cosa c’è nel piatto
Fiocchi di mais
Calorie e valori nutrizionali
con aggiunta di vitamine B1, B2 e B3, folati e ferro
387
caloriekcal per 100 g
Proteine7,3 g
Carb.84 g
Grassi1,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 387 kcal —
- Proteine 7,3 g 15%
- Carboidrati 84 g 31%
- Grassi 1,2 g 2%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 2,2 g 8%
- Zuccheri 7,5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 7,3 g | 84 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3,7 g | 42 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 11 g | 126 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 15 g | 168 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 18 g | 210 g | 3 g |
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Domande su fiocchi di mais
Quante calorie ci sono in 100 g di fiocchi di mais?
100 g di fiocchi di mais: 387 kcal, 7,3 g di proteine, 84 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fiocchi di mais?
50 g di fiocchi di mais: 194 kcal, 3,7 g di proteine, 42 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fiocchi di mais?
150 g di fiocchi di mais: 581 kcal, 11 g di proteine, 126 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fiocchi di mais?
200 g di fiocchi di mais: 774 kcal, 15 g di proteine, 168 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fiocchi di mais?
250 g di fiocchi di mais: 968 kcal, 18 g di proteine, 210 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Fonte: ausnut F001699 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
