Sapere cosa c’è nel piatto

Dressing with meat and vegetables

Calorie e valori nutrizionali

243
caloriekcal per 100 g
Proteine7,9 g
Carb.19 g
Grassi15 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 243 kcal —
  • Proteine 7,9 g 16%
  • Carboidrati 19 g 7%
  • Grassi 15 g 19%
  • Grassi saturi 4,1 g 20%
  • Fibre 1,3 g 5%
  • Zuccheri 3 g —
  • Sodio 635 mg 28%
  • Colesterolo 21 mg 7%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 54 µg 6%
  • Vitamina C 1,2 mg 1%
  • Vitamina D 0,6 µg 3%
  • Vitamina E 0,9 mg 6%
  • Vitamina K 13 µg 11%
  • Tiamina (B1) 0,26 mg 21%
  • Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacina (B3) 3,1 mg 20%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Folati (B9) 42 µg 11%
  • Vitamina B12 0,24 µg 10%
  • Colina 26,1 mg 5%

Minerali

  • Calcio 94 mg 7%
  • Ferro 2 mg 11%
  • Magnesio 17 mg 4%
  • Fosforo 82 mg 7%
  • Potassio 158 mg 3%
  • Zinco 0,93 mg 8%
  • Rame 0,07 mg 8%
  • Selenio 13,4 µg 24%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2437,9 g19 g15 g
1 porzione161 g39113 g31 g23 g
2 porzioni322 g78226 g61 g47 g
½ porzione80,5 g1966,4 g15 g12 g
3 porzioni483 g117438 g92 g70 g
4 porzioni644 g156551 g123 g94 g
50 g50 g1224 g9,5 g7,3 g
150 g150 g36512 g29 g22 g
200 g200 g48616 g38 g29 g
250 g250 g60820 g48 g36 g

Domande su dressing with meat and vegetables

Quante calorie ci sono in 100 g di dressing with meat and vegetables?

100 g di dressing with meat and vegetables: 243 kcal, 7,9 g di proteine, 19 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (161 g) di dressing with meat and vegetables?

1 porzione (161 g) di dressing with meat and vegetables: 391 kcal, 13 g di proteine, 31 g di carboidrati e 23 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (322 g) di dressing with meat and vegetables?

2 porzioni (322 g) di dressing with meat and vegetables: 782 kcal, 26 g di proteine, 61 g di carboidrati e 47 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (80,5 g) di dressing with meat and vegetables?

½ porzione (80,5 g) di dressing with meat and vegetables: 196 kcal, 6,4 g di proteine, 15 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (483 g) di dressing with meat and vegetables?

3 porzioni (483 g) di dressing with meat and vegetables: 1174 kcal, 38 g di proteine, 92 g di carboidrati e 70 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (644 g) di dressing with meat and vegetables?

4 porzioni (644 g) di dressing with meat and vegetables: 1565 kcal, 51 g di proteine, 123 g di carboidrati e 94 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di dressing with meat and vegetables?

50 g di dressing with meat and vegetables: 122 kcal, 4 g di proteine, 9,5 g di carboidrati e 7,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di dressing with meat and vegetables?

150 g di dressing with meat and vegetables: 365 kcal, 12 g di proteine, 29 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 58128250 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse