Sapere cosa c’è nel piatto

cipolla tritata surgelata

Calorie e valori nutrizionali

bollito, sgocciolato, con sale

26
caloriekcal per 100 g
Proteine0,8 g
Carb.4,3 g
Grassi0,1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 26 kcal —
  • Proteine 0,8 g 2%
  • Carboidrati 4,3 g 2%
  • Grassi 0,1 g 0%
  • Grassi saturi 0 g 0%
  • Fibre 1,7 g 6%
  • Zuccheri 2,9 g —
  • Sodio 248 mg 11%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 2,6 mg 3%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,01 mg 0%
  • Vitamina K 0,3 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,13 mg 1%
  • Acido pantotenico (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folati (B9) 13 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 4,4 mg 1%

Minerali

  • Calcio 16 mg 1%
  • Ferro 0,3 mg 2%
  • Magnesio 6 mg 1%
  • Fosforo 19 mg 2%
  • Potassio 108 mg 2%
  • Zinco 0,07 mg 1%
  • Rame 0,01 mg 1%
  • Manganese 0,07 mg 3%
  • Selenio 0,4 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g260,8 g4,3 g0,1 g
50 g50 g130,4 g2,2 g0,1 g
150 g150 g391,2 g6,5 g0,2 g
200 g200 g521,5 g8,6 g0,2 g
250 g250 g651,9 g11 g0,3 g

Domande su cipolla tritata surgelata

Quante calorie ci sono in 100 g di cipolla tritata surgelata?

100 g di cipolla tritata surgelata: 26 kcal, 0,8 g di proteine, 4,3 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cipolla tritata surgelata?

50 g di cipolla tritata surgelata: 13 kcal, 0,4 g di proteine, 2,2 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cipolla tritata surgelata?

150 g di cipolla tritata surgelata: 39 kcal, 1,2 g di proteine, 6,5 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cipolla tritata surgelata?

200 g di cipolla tritata surgelata: 52 kcal, 1,5 g di proteine, 8,6 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cipolla tritata surgelata?

250 g di cipolla tritata surgelata: 65 kcal, 1,9 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 6468 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse