Sapere cosa c’è nel piatto
Cioccolato al latte con cereali di riso
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 511 kcal —
- Proteine 7,6 g 15%
- Carboidrati 56 g 20%
- Grassi 29 g 38%
- Grassi saturi 16 g 79%
- Fibre 3,3 g 12%
- Zuccheri 51 g —
- Sodio 86 mg 4%
- Colesterolo 23 mg 8%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 65 µg 7%
- Vitamina C 0,6 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,5 mg 3%
- Vitamina K 5,7 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,32 mg 25%
- Niacina (B3) 0,67 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folati (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0,8 µg 33%
- Colina 45,8 mg 8%
Minerali
- Calcio 187 mg 14%
- Ferro 2,7 mg 15%
- Magnesio 62 mg 15%
- Fosforo 207 mg 17%
- Potassio 370 mg 8%
- Zinco 2,3 mg 21%
- Rame 0,49 mg 54%
- Manganese 0,48 mg 21%
- Selenio 4,6 µg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 511 | 7,6 g | 56 g | 29 g |
| 1 porzione | 40 g | 204 | 3,1 g | 23 g | 12 g |
| 2 porzioni | 80 g | 409 | 6,1 g | 45 g | 24 g |
| ½ porzione | 20 g | 102 | 1,5 g | 11 g | 5,9 g |
| 3 porzioni | 120 g | 613 | 9,2 g | 68 g | 35 g |
| 4 porzioni | 160 g | 818 | 12 g | 90 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 256 | 3,8 g | 28 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 767 | 12 g | 85 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1022 | 15 g | 113 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1278 | 19 g | 141 g | 73 g |
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Domande su cioccolato al latte con cereali di riso
Quante calorie ci sono in 100 g di cioccolato al latte con cereali di riso?
100 g di cioccolato al latte con cereali di riso: 511 kcal, 7,6 g di proteine, 56 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (40 g) di cioccolato al latte con cereali di riso?
1 porzione (40 g) di cioccolato al latte con cereali di riso: 204 kcal, 3,1 g di proteine, 23 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (80 g) di cioccolato al latte con cereali di riso?
2 porzioni (80 g) di cioccolato al latte con cereali di riso: 409 kcal, 6,1 g di proteine, 45 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (20 g) di cioccolato al latte con cereali di riso?
½ porzione (20 g) di cioccolato al latte con cereali di riso: 102 kcal, 1,5 g di proteine, 11 g di carboidrati e 5,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (120 g) di cioccolato al latte con cereali di riso?
3 porzioni (120 g) di cioccolato al latte con cereali di riso: 613 kcal, 9,2 g di proteine, 68 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (160 g) di cioccolato al latte con cereali di riso?
4 porzioni (160 g) di cioccolato al latte con cereali di riso: 818 kcal, 12 g di proteine, 90 g di carboidrati e 47 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cioccolato al latte con cereali di riso?
50 g di cioccolato al latte con cereali di riso: 256 kcal, 3,8 g di proteine, 28 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cioccolato al latte con cereali di riso?
150 g di cioccolato al latte con cereali di riso: 767 kcal, 12 g di proteine, 85 g di carboidrati e 44 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168755 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
