Sapere cosa c’è nel piatto

Ciambella ad anello glassata

Calorie e valori nutrizionali

413
caloriekcal per 100 g
Proteine5,8 g
Carb.42 g
Grassi26 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 413 kcal —
  • Proteine 5,8 g 12%
  • Carboidrati 42 g 15%
  • Grassi 26 g 33%
  • Grassi saturi 14 g 71%
  • Fibre 2,7 g 10%
  • Zuccheri 16 g —
  • Sodio 326 mg 14%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina E 2,4 mg 16%
  • Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacina (B3) 0,9 mg 6%
  • Acido pantotenico (B5) 0,35 mg 7%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Biotina (B7) 4,3 µg 14%
  • Folati (B9) 17 µg 4%

Minerali

  • Calcio 55 mg 4%
  • Ferro 1 mg 6%
  • Magnesio 22 mg 5%
  • Fosforo 154 mg 12%
  • Potassio 202 mg 4%
  • Zinco 0,6 mg 5%
  • Manganese 0,38 mg 17%
  • Selenio 6 µg 11%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g4135,8 g42 g26 g
50 g50 g2072,9 g21 g13 g
150 g150 g6208,7 g64 g39 g
200 g200 g82612 g85 g51 g
250 g250 g103315 g106 g64 g

Domande su ciambella ad anello glassata

Quante calorie ci sono in 100 g di ciambella ad anello glassata?

100 g di ciambella ad anello glassata: 413 kcal, 5,8 g di proteine, 42 g di carboidrati e 26 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di ciambella ad anello glassata?

50 g di ciambella ad anello glassata: 207 kcal, 2,9 g di proteine, 21 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di ciambella ad anello glassata?

150 g di ciambella ad anello glassata: 620 kcal, 8,7 g di proteine, 64 g di carboidrati e 39 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di ciambella ad anello glassata?

200 g di ciambella ad anello glassata: 826 kcal, 12 g di proteine, 85 g di carboidrati e 51 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di ciambella ad anello glassata?

250 g di ciambella ad anello glassata: 1033 kcal, 15 g di proteine, 106 g di carboidrati e 64 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 11-850 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse