Sapere cosa c’è nel piatto

Chicken noodle wok wok-vegetables

Calorie e valori nutrizionali

147
caloriekcal per 100 g
Proteine9.2 g
Carb.11.7 g
Grassi6.6 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 147 kcal —
  • Proteine 9.2 g 18%
  • Carboidrati 11.7 g 4%
  • Grassi 6.6 g 8%
  • Grassi saturi 0.9 g 4%
  • Fibre 1.3 g 5%
  • Zuccheri 1.6 g —
  • Sodio 243 mg 11%
  • Colesterolo 28 mg 9%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 74.9 µg 8%
  • Vitamina C 20 mg 22%
  • Vitamina D 0.21 µg 1%
  • Vitamina E 1.5 mg 10%
  • Vitamina K 40.5 µg 34%
  • Tiamina (B1) 0.09 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0.11 mg 8%
  • Niacina (B3) 3.3 mg 21%
  • Vitamina B6 0.24 mg 14%
  • Folati (B9) 25.2 µg 6%
  • Vitamina B12 0.26 µg 11%

Minerali

  • Calcio 20.1 mg 2%
  • Ferro 1.2 mg 7%
  • Magnesio 16.6 mg 4%
  • Fosforo 89.6 mg 7%
  • Potassio 205 mg 4%
  • Zinco 0.69 mg 6%
  • Rame 0.06 mg 7%
  • Manganese 0.17 mg 7%
  • Selenio 5.2 µg 10%
  • Iodio 2.3 µg 2%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1479.2 g11.7 g6.6 g
50 g50 g744.6 g5.8 g3.3 g
150 g150 g22113.9 g17.5 g9.9 g
200 g200 g29418.5 g23.3 g13.2 g
250 g250 g36823.1 g29.2 g16.5 g

Domande su chicken noodle wok wok-vegetables

Quante calorie ci sono in 100 g di chicken noodle wok wok-vegetables?

100 g di chicken noodle wok wok-vegetables: 147 kcal, 9.2 g di proteine, 11.7 g di carboidrati e 6.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di chicken noodle wok wok-vegetables?

50 g di chicken noodle wok wok-vegetables: 74 kcal, 4.6 g di proteine, 5.8 g di carboidrati e 3.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di chicken noodle wok wok-vegetables?

150 g di chicken noodle wok wok-vegetables: 221 kcal, 13.9 g di proteine, 17.5 g di carboidrati e 9.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di chicken noodle wok wok-vegetables?

200 g di chicken noodle wok wok-vegetables: 294 kcal, 18.5 g di proteine, 23.3 g di carboidrati e 13.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di chicken noodle wok wok-vegetables?

250 g di chicken noodle wok wok-vegetables: 368 kcal, 23.1 g di proteine, 29.2 g di carboidrati e 16.5 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 31448 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse