Sapere cosa c’è nel piatto
Chicchi di miglio o chicchi macinati grossolanamente
Calorie e valori nutrizionali
integrali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 352 kcal —
- Proteine 11 g 21%
- Carboidrati 68 g 25%
- Grassi 2,9 g 4%
- Grassi saturi 0,6 g 3%
- Fibre 3,2 g 11%
- Zuccheri 0,6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 11 g | 68 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 5,3 g | 34 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 16 g | 103 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 21 g | 137 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 26 g | 171 g | 7,3 g |
Alimenti simili
- Miglio integralecrudo360 kcal / 100 g
- Miglio macinato grosso352 kcal / 100 g
- Fiocchi di migliointegrali352 kcal / 100 g
- Chicchi di migliobolliti, con sale96 kcal / 100 g
- Miscela di cereali spezzatibollito, al forno56 kcal / 100 g
- Chicchi di grano saraceno interi o macinati grossolanamente353 kcal / 100 g
- Millet whole-grain348 kcal / 100 g
- Miscela grossolana di cereali329 kcal / 100 g
- Millet wholemeal flakes360 kcal / 100 g
- Farina di miglio382 kcal / 100 g
Domande su chicchi di miglio o chicchi macinati grossolanamente
Quante calorie ci sono in 100 g di chicchi di miglio o chicchi macinati grossolanamente?
100 g di chicchi di miglio o chicchi macinati grossolanamente: 352 kcal, 11 g di proteine, 68 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chicchi di miglio o chicchi macinati grossolanamente?
50 g di chicchi di miglio o chicchi macinati grossolanamente: 176 kcal, 5,3 g di proteine, 34 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chicchi di miglio o chicchi macinati grossolanamente?
150 g di chicchi di miglio o chicchi macinati grossolanamente: 528 kcal, 16 g di proteine, 103 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di chicchi di miglio o chicchi macinati grossolanamente?
200 g di chicchi di miglio o chicchi macinati grossolanamente: 704 kcal, 21 g di proteine, 137 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di chicchi di miglio o chicchi macinati grossolanamente?
250 g di chicchi di miglio o chicchi macinati grossolanamente: 880 kcal, 26 g di proteine, 171 g di carboidrati e 7,3 g di grassi.
Fonte: slv 827 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
