Sapere cosa c’è nel piatto
Cereali da colazione con fiocchi di crusca di frumento
Calorie e valori nutrizionali
uva sultanina, vitamine B2, B3, B6 e folati aggiunti, ferro e zinco
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 332 kcal —
- Proteine 9,8 g 20%
- Carboidrati 63 g 23%
- Grassi 1,5 g 2%
- Grassi saturi 0,3 g 1%
- Fibre 15 g 53%
- Zuccheri 25 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 9,8 g | 63 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 4,9 g | 32 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 15 g | 95 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 20 g | 127 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 25 g | 158 g | 3,8 g |
Alimenti simili
- Fiocchi da colazione alla crusca di frumento con uva sultaninacon vitamine B1, B2 e B3, folati e Fe aggiunti338 kcal / 100 g
- Fiocchi da colazione alla crusca di frumentocon vitamine B2, B3 e B6, folati, Fe e Zn aggiunti353 kcal / 100 g
- Cereali per la colazione in fiocchi di frumento integralefrutta disidratata e frutta a guscio, con vitamine B2, B3, B6, E e folati, calcio, ferro e zinco aggiunti342 kcal / 100 g
- Biscotti da colazione integrali con cruscacon vitamine B1, B2, B3, folati e ferro aggiunti364 kcal / 100 g
- Cereali da colazione in pellet di crusca di frumentovitamine B1, B2, B3 e folati aggiunti, ferro340 kcal / 100 g
- Biscotti integrali da colazionecon vitamine B1, B2 e B3, folati e ferro aggiunti339 kcal / 100 g
- Cerali per la colazione ricchi di fibre sempliciarricchiti con vitamine e minerali361 kcal / 100 g
- Cerali da colazione al cioccolato e fibrericchi di fibre, arricchiti con vitamine e minerali389 kcal / 100 g
- Cereale di grano e cruscapronti al consumo, pre-dolcificati con noci e frutta385 kcal / 100 g
- Muesli integrale con banana e fruttacereali per la colazione, muesli, integrale, con frutta, banana381 kcal / 100 g
Domande su cereali da colazione con fiocchi di crusca di frumento
Quante calorie ci sono in 100 g di cereali da colazione con fiocchi di crusca di frumento?
100 g di cereali da colazione con fiocchi di crusca di frumento: 332 kcal, 9,8 g di proteine, 63 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cereali da colazione con fiocchi di crusca di frumento?
50 g di cereali da colazione con fiocchi di crusca di frumento: 166 kcal, 4,9 g di proteine, 32 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cereali da colazione con fiocchi di crusca di frumento?
150 g di cereali da colazione con fiocchi di crusca di frumento: 498 kcal, 15 g di proteine, 95 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cereali da colazione con fiocchi di crusca di frumento?
200 g di cereali da colazione con fiocchi di crusca di frumento: 664 kcal, 20 g di proteine, 127 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cereali da colazione con fiocchi di crusca di frumento?
250 g di cereali da colazione con fiocchi di crusca di frumento: 830 kcal, 25 g di proteine, 158 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Fonte: ausnut F001823 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
