Sapere cosa c’è nel piatto
Cavolo rapa
Calorie e valori nutrizionali
16
caloriekcal per 100 g
Proteine1,6 g
Carb.1,4 g
Grassi0,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 16 kcal —
- Proteine 1,6 g 3%
- Carboidrati 1,4 g 1%
- Grassi 0,4 g 0%
- Fibre 2,8 g 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1,6 g | 1,4 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,8 g | 0,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 2,4 g | 2,1 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 3,2 g | 2,8 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 4 g | 3,5 g | 0,9 g |
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Domande su cavolo rapa
Quante calorie ci sono in 100 g di cavolo rapa?
100 g di cavolo rapa: 16 kcal, 1,6 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cavolo rapa?
50 g di cavolo rapa: 8 kcal, 0,8 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cavolo rapa?
150 g di cavolo rapa: 24 kcal, 2,4 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cavolo rapa?
200 g di cavolo rapa: 32 kcal, 3,2 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cavolo rapa?
250 g di cavolo rapa: 40 kcal, 4 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Fonte: IFCT (India) D053 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
