Sapere cosa c’è nel piatto

Foglie di cavolo rapa

Calorie e valori nutrizionali

caloriekcal per 100 g

Proteine3,1 g

Carb.6,2 g

Grassi0,4 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	43	3,1 g	6,2 g	0,4 g
50 g	50 g	22	1,6 g	3,1 g	0,2 g
150 g	150 g	65	4,7 g	9,2 g	0,5 g
200 g	200 g	86	6,2 g	12 g	0,7 g
250 g	250 g	108	7,8 g	15 g	0,9 g

Quante calorie ci sono in 100 g di foglie di cavolo rapa?

100 g di foglie di cavolo rapa: 43 kcal, 3,1 g di proteine, 6,2 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di foglie di cavolo rapa?

50 g di foglie di cavolo rapa: 22 kcal, 1,6 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di foglie di cavolo rapa?

150 g di foglie di cavolo rapa: 65 kcal, 4,7 g di proteine, 9,2 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di foglie di cavolo rapa?

200 g di foglie di cavolo rapa: 86 kcal, 6,2 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di foglie di cavolo rapa?

250 g di foglie di cavolo rapa: 108 kcal, 7,8 g di proteine, 15 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.

Fonte: IFCT (India) C024 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse