Sapere cosa c’è nel piatto

Calamaro

Calorie e valori nutrizionali

impanato, da un locale da asporto, fritto

296

caloriekcal per 100 g

Proteine18 g

Carb.16 g

Grassi17 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	296	18 g	16 g	17 g
50 g	50 g	148	9,2 g	8,2 g	8,6 g
150 g	150 g	444	28 g	25 g	26 g
200 g	200 g	592	37 g	33 g	34 g
250 g	250 g	740	46 g	41 g	43 g

Quante calorie ci sono in 100 g di calamaro?

100 g di calamaro: 296 kcal, 18 g di proteine, 16 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di calamaro?

50 g di calamaro: 148 kcal, 9,2 g di proteine, 8,2 g di carboidrati e 8,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di calamaro?

150 g di calamaro: 444 kcal, 28 g di proteine, 25 g di carboidrati e 26 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di calamaro?

200 g di calamaro: 592 kcal, 37 g di proteine, 33 g di carboidrati e 34 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di calamaro?

250 g di calamaro: 740 kcal, 46 g di proteine, 41 g di carboidrati e 43 g di grassi.

Fonte: ausnut F008824 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse