Sapere cosa c’è nel piatto
Burro di mele
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 173 kcal —
- Proteine 0,4 g 1%
- Carboidrati 41 g 15%
- Grassi 0,3 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zuccheri 35 g —
- Sodio 15 mg 1%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0,6 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,05 mg 0%
- Vitamina K 0,9 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,08 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 2,1 mg 0%
Minerali
- Calcio 14 mg 1%
- Ferro 0,31 mg 2%
- Magnesio 4 mg 1%
- Fosforo 8 mg 1%
- Potassio 91 mg 2%
- Zinco 0,06 mg 1%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,32 mg 14%
- Selenio 0,4 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 0,4 g | 41 g | 0,3 g |
| 1 porzione | 17 g | 29 | 0,1 g | 7 g | 0,1 g |
| 2 porzioni | 34 g | 59 | 0,1 g | 14 g | 0,1 g |
| ½ porzione | 8,5 g | 15 | 0 g | 3,5 g | 0 g |
| 3 porzioni | 51 g | 88 | 0,2 g | 21 g | 0,2 g |
| 4 porzioni | 68 g | 118 | 0,3 g | 28 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 0,2 g | 21 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 0,6 g | 62 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 0,8 g | 82 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 1 g | 102 g | 0,8 g |
Domande su burro di mele
Quante calorie ci sono in 100 g di burro di mele?
100 g di burro di mele: 173 kcal, 0,4 g di proteine, 41 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (17 g) di burro di mele?
1 porzione (17 g) di burro di mele: 29 kcal, 0,1 g di proteine, 7 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (34 g) di burro di mele?
2 porzioni (34 g) di burro di mele: 59 kcal, 0,1 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (8,5 g) di burro di mele?
½ porzione (8,5 g) di burro di mele: 15 kcal, 0 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (51 g) di burro di mele?
3 porzioni (51 g) di burro di mele: 88 kcal, 0,2 g di proteine, 21 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (68 g) di burro di mele?
4 porzioni (68 g) di burro di mele: 118 kcal, 0,3 g di proteine, 28 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di burro di mele?
50 g di burro di mele: 87 kcal, 0,2 g di proteine, 21 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di burro di mele?
150 g di burro di mele: 260 kcal, 0,6 g di proteine, 62 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168816 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse