Sapere cosa c’è nel piatto
budino di uova
Calorie e valori nutrizionali
preparato in polvere, preparato con latte al 2% di M.G.
112
caloriekcal per 100 g
Proteine4,1 g
Carb.18 g
Grassi2,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 112 kcal —
- Proteine 4,1 g 8%
- Carboidrati 18 g 6%
- Grassi 2,8 g 4%
- Grassi saturi 1,5 g 7%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 4,6 g —
- Sodio 87 mg 4%
- Colesterolo 49 mg 16%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 61 µg 7%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0,9 µg 5%
- Vitamina E 0,03 mg 0%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacina (B3) 0,14 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,68 mg 14%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,58 µg 24%
- Colina 13,5 mg 2%
Minerali
- Calcio 146 mg 11%
- Ferro 0,33 mg 2%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fosforo 137 mg 11%
- Potassio 214 mg 5%
- Zinco 0,61 mg 6%
- Rame 0,01 mg 1%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 4,9 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 4,1 g | 18 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 2,1 g | 8,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 6,2 g | 26 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 8,3 g | 35 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 10 g | 44 g | 7,1 g |
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Domande su budino di uova
Quante calorie ci sono in 100 g di budino di uova?
100 g di budino di uova: 112 kcal, 4,1 g di proteine, 18 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di budino di uova?
50 g di budino di uova: 56 kcal, 2,1 g di proteine, 8,8 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di budino di uova?
150 g di budino di uova: 168 kcal, 6,2 g di proteine, 26 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di budino di uova?
200 g di budino di uova: 224 kcal, 8,3 g di proteine, 35 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di budino di uova?
250 g di budino di uova: 280 kcal, 10 g di proteine, 44 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 4258 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
