Sapere cosa c’è nel piatto
budino di uova
Calorie e valori nutrizionali
preparato in polvere, preparato con latte al 2% di M.G.
112
caloriekcal per 100 g
Proteine4.1 g
Carb.17.6 g
Grassi2.8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 112 kcal —
- Proteine 4.1 g 8%
- Carboidrati 17.6 g 6%
- Grassi 2.8 g 4%
- Grassi saturi 1.5 g 7%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 4.6 g —
- Sodio 87 mg 4%
- Colesterolo 49 mg 16%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 61 µg 7%
- Vitamina C 0.2 mg 0%
- Vitamina D 0.9 µg 5%
- Vitamina E 0.03 mg 0%
- Vitamina K 0.2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.23 mg 18%
- Niacina (B3) 0.14 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.68 mg 14%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0.58 µg 24%
- Colina 13.5 mg 2%
Minerali
- Calcio 146 mg 11%
- Ferro 0.33 mg 2%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fosforo 137 mg 11%
- Potassio 214 mg 5%
- Zinco 0.61 mg 6%
- Rame 0.01 mg 1%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenio 4.9 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 4.1 g | 17.6 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 2.1 g | 8.8 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 6.2 g | 26.4 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 8.3 g | 35.2 g | 5.7 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 10.3 g | 44 g | 7.1 g |
Domande su budino di uova
Quante calorie ci sono in 100 g di budino di uova?
100 g di budino di uova: 112 kcal, 4.1 g di proteine, 17.6 g di carboidrati e 2.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di budino di uova?
50 g di budino di uova: 56 kcal, 2.1 g di proteine, 8.8 g di carboidrati e 1.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di budino di uova?
150 g di budino di uova: 168 kcal, 6.2 g di proteine, 26.4 g di carboidrati e 4.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di budino di uova?
200 g di budino di uova: 224 kcal, 8.3 g di proteine, 35.2 g di carboidrati e 5.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di budino di uova?
250 g di budino di uova: 280 kcal, 10.3 g di proteine, 44 g di carboidrati e 7.1 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 4258 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse