Sapere cosa c’è nel piatto

Blue cheese sauce, thickened with flour and fat

Calorie e valori nutrizionali

200
caloriekcal per 100 g
Proteine7,6 g
Carb.5,7 g
Grassi16 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 200 kcal —
  • Proteine 7,6 g 15%
  • Carboidrati 5,7 g 2%
  • Grassi 16 g 21%
  • Grassi saturi 8,8 g 44%
  • Fibre 0,1 g 0%
  • Zuccheri 3,6 g —
  • Sodio 287 mg 12%
  • Colesterolo 36,2 mg 12%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 120 µg 13%
  • Vitamina C 0,51 mg 1%
  • Vitamina D 0,76 µg 4%
  • Vitamina E 0,79 mg 5%
  • Vitamina K 5,1 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,2 mg 16%
  • Niacina (B3) 0,36 mg 2%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folati (B9) 14,1 µg 4%
  • Vitamina B12 0,35 µg 15%

Minerali

  • Calcio 205 mg 16%
  • Ferro 0,13 mg 1%
  • Magnesio 15,4 mg 4%
  • Fosforo 156 mg 12%
  • Potassio 141 mg 3%
  • Zinco 1,4 mg 12%
  • Rame 0,03 mg 3%
  • Manganese 0,03 mg 1%
  • Selenio 7,3 µg 13%
  • Iodio 21,6 µg 14%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2007,6 g5,7 g16 g
50 g50 g1003,8 g2,9 g8 g
150 g150 g30011 g8,6 g24 g
200 g200 g40015 g12 g32 g
250 g250 g50019 g14 g40 g

Domande su blue cheese sauce, thickened with flour and fat

Quante calorie ci sono in 100 g di blue cheese sauce, thickened with flour and fat?

100 g di blue cheese sauce, thickened with flour and fat: 200 kcal, 7,6 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di blue cheese sauce, thickened with flour and fat?

50 g di blue cheese sauce, thickened with flour and fat: 100 kcal, 3,8 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di blue cheese sauce, thickened with flour and fat?

150 g di blue cheese sauce, thickened with flour and fat: 300 kcal, 11 g di proteine, 8,6 g di carboidrati e 24 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di blue cheese sauce, thickened with flour and fat?

200 g di blue cheese sauce, thickened with flour and fat: 400 kcal, 15 g di proteine, 12 g di carboidrati e 32 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di blue cheese sauce, thickened with flour and fat?

250 g di blue cheese sauce, thickened with flour and fat: 500 kcal, 19 g di proteine, 14 g di carboidrati e 40 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 6040 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse