Sapere cosa c’è nel piatto
Bistecca/arrosto di costata Wagyu australiano
Calorie e valori nutrizionali
australiano, importato, wagyu, costata, disossato, magro e grasso separabili, punteggio di marmorizzazione australiano 4/5, crudo
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 317 kcal —
- Proteine 17 g 34%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 28 g 35%
- Grassi saturi 10 g 52%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 52 mg 2%
- Colesterolo 76 mg 25%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
Minerali
- Calcio 4 mg 0%
- Ferro 1,7 mg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 317 | 17 g | 0 g | 28 g |
| 1 porzione | 113 g | 358 | 19 g | 0 g | 31 g |
| 2 porzioni | 226 g | 716 | 39 g | 0 g | 63 g |
| ½ porzione | 56,5 g | 179 | 9,6 g | 0 g | 16 g |
| 3 porzioni | 339 g | 1075 | 58 g | 0 g | 94 g |
| 4 porzioni | 452 g | 1433 | 77 g | 0 g | 125 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 8,5 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 26 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 634 | 34 g | 0 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 793 | 43 g | 0 g | 69 g |
Domande su bistecca/arrosto di costata Wagyu australiano
Quante calorie ci sono in 100 g di bistecca/arrosto di costata Wagyu australiano?
100 g di bistecca/arrosto di costata Wagyu australiano: 317 kcal, 17 g di proteine, 0 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (113 g) di bistecca/arrosto di costata Wagyu australiano?
1 porzione (113 g) di bistecca/arrosto di costata Wagyu australiano: 358 kcal, 19 g di proteine, 0 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (226 g) di bistecca/arrosto di costata Wagyu australiano?
2 porzioni (226 g) di bistecca/arrosto di costata Wagyu australiano: 716 kcal, 39 g di proteine, 0 g di carboidrati e 63 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (56,5 g) di bistecca/arrosto di costata Wagyu australiano?
½ porzione (56,5 g) di bistecca/arrosto di costata Wagyu australiano: 179 kcal, 9,6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (339 g) di bistecca/arrosto di costata Wagyu australiano?
3 porzioni (339 g) di bistecca/arrosto di costata Wagyu australiano: 1075 kcal, 58 g di proteine, 0 g di carboidrati e 94 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (452 g) di bistecca/arrosto di costata Wagyu australiano?
4 porzioni (452 g) di bistecca/arrosto di costata Wagyu australiano: 1433 kcal, 77 g di proteine, 0 g di carboidrati e 125 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bistecca/arrosto di costata Wagyu australiano?
50 g di bistecca/arrosto di costata Wagyu australiano: 159 kcal, 8,5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bistecca/arrosto di costata Wagyu australiano?
150 g di bistecca/arrosto di costata Wagyu australiano: 476 kcal, 26 g di proteine, 0 g di carboidrati e 42 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171740 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse