Sapere cosa c’è nel piatto

biscotto frollino

Calorie e valori nutrizionali

semplice, a ridotto contenuto di grassi

451
caloriekcal per 100 g
Proteine5.4 g
Carb.74.7 g
Grassi14 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 451 kcal —
  • Proteine 5.4 g 11%
  • Carboidrati 74.7 g 27%
  • Grassi 14 g 18%
  • Grassi saturi 4.7 g 23%
  • Fibre 1.3 g 5%
  • Zuccheri 21.6 g —
  • Sodio 571 mg 25%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 2.4 mg 16%
  • Vitamina K 3.5 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0.35 mg 29%
  • Riboflavina (B2) 0.31 mg 24%
  • Niacina (B3) 3.3 mg 20%
  • Acido pantotenico (B5) 0.32 mg 6%
  • Vitamina B6 0.07 mg 4%
  • Folati (B9) 81 µg 20%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 1.5 mg 0%

Minerali

  • Calcio 13 mg 1%
  • Ferro 3 mg 17%
  • Magnesio 14 mg 3%
  • Fosforo 66 mg 5%
  • Potassio 88 mg 2%
  • Zinco 0.49 mg 4%
  • Rame 0.09 mg 10%
  • Manganese 0.39 mg 17%
  • Selenio 6.2 µg 11%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g4515.4 g74.7 g14 g
50 g50 g2262.7 g37.3 g7 g
150 g150 g6778.1 g112 g21 g
200 g200 g90210.7 g149.4 g28 g
250 g250 g112813.4 g186.7 g35 g

Domande su biscotto frollino

Quante calorie ci sono in 100 g di biscotto frollino?

100 g di biscotto frollino: 451 kcal, 5.4 g di proteine, 74.7 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di biscotto frollino?

50 g di biscotto frollino: 226 kcal, 2.7 g di proteine, 37.3 g di carboidrati e 7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di biscotto frollino?

150 g di biscotto frollino: 677 kcal, 8.1 g di proteine, 112 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di biscotto frollino?

200 g di biscotto frollino: 902 kcal, 10.7 g di proteine, 149.4 g di carboidrati e 28 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di biscotto frollino?

250 g di biscotto frollino: 1128 kcal, 13.4 g di proteine, 186.7 g di carboidrati e 35 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 7663 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse