Sapere cosa c’è nel piatto

Biscotto di zucchero

Calorie e valori nutrizionali

con frutta, con fibra aggiunta, commerciale

463
caloriekcal per 100 g
Proteine6.5 g
Carb.63.1 g
Grassi16.8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 463 kcal —
  • Proteine 6.5 g 13%
  • Carboidrati 63.1 g 23%
  • Grassi 16.8 g 22%
  • Grassi saturi 1.4 g 7%
  • Fibre 8.3 g 30%
  • Zuccheri 24.2 g —
  • Sodio 249 mg 11%
  • Colesterolo 1.3 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 131 µg 15%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 20.8 µg 17%
  • Tiamina (B1) 0.4 mg 34%
  • Riboflavina (B2) 0.29 mg 23%
  • Niacina (B3) 3.3 mg 21%
  • Vitamina B6 0.05 mg 3%
  • Folati (B9) 106 µg 26%
  • Vitamina B12 0.02 µg 1%
  • Colina 9.9 mg 2%

Minerali

  • Calcio 33.7 mg 3%
  • Ferro 2.8 mg 16%
  • Magnesio 48.4 mg 12%
  • Fosforo 140 mg 11%
  • Potassio 189 mg 4%
  • Zinco 0.84 mg 8%
  • Rame 0.18 mg 20%
  • Manganese 1.2 mg 51%
  • Selenio 4.6 µg 8%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g4636.5 g63.1 g16.8 g
50 g50 g2323.3 g31.6 g8.4 g
150 g150 g6959.8 g94.7 g25.3 g
200 g200 g92613 g126.2 g33.7 g
250 g250 g115816.3 g157.8 g42.1 g

Domande su biscotto di zucchero

Quante calorie ci sono in 100 g di biscotto di zucchero?

100 g di biscotto di zucchero: 463 kcal, 6.5 g di proteine, 63.1 g di carboidrati e 16.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di biscotto di zucchero?

50 g di biscotto di zucchero: 232 kcal, 3.3 g di proteine, 31.6 g di carboidrati e 8.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di biscotto di zucchero?

150 g di biscotto di zucchero: 695 kcal, 9.8 g di proteine, 94.7 g di carboidrati e 25.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di biscotto di zucchero?

200 g di biscotto di zucchero: 926 kcal, 13 g di proteine, 126.2 g di carboidrati e 33.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di biscotto di zucchero?

250 g di biscotto di zucchero: 1158 kcal, 16.3 g di proteine, 157.8 g di carboidrati e 42.1 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 7862 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse