Sapere cosa c’è nel piatto

Biscotto di zucchero

Calorie e valori nutrizionali

con frutta e frutta a guscio, stile sottile, commerciale

431
caloriekcal per 100 g
Proteine12.7 g
Carb.63 g
Grassi12.5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 431 kcal —
  • Proteine 12.7 g 25%
  • Carboidrati 63 g 23%
  • Grassi 12.5 g 16%
  • Grassi saturi 1.9 g 9%
  • Fibre 4 g 14%
  • Zuccheri 35 g —
  • Sodio 306 mg 13%
  • Colesterolo 117 mg 39%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 131 µg 15%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.2 µg 1%
  • Vitamina K 2.8 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.21 mg 18%
  • Riboflavina (B2) 0.47 mg 36%
  • Niacina (B3) 2.1 mg 13%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folati (B9) 80.6 µg 20%
  • Vitamina B12 0.18 µg 8%
  • Colina 9.9 mg 2%

Minerali

  • Calcio 95.6 mg 7%
  • Ferro 3.1 mg 17%
  • Magnesio 61.2 mg 15%
  • Fosforo 199 mg 16%
  • Potassio 280 mg 6%
  • Zinco 1.3 mg 11%
  • Rame 0.25 mg 27%
  • Manganese 0.6 mg 26%
  • Selenio 16.8 µg 31%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g43112.7 g63 g12.5 g
50 g50 g2156.4 g31.5 g6.2 g
150 g150 g64619.1 g94.4 g18.7 g
200 g200 g86225.4 g125.9 g24.9 g
250 g250 g107731.8 g157.4 g31.2 g

Domande su biscotto di zucchero

Quante calorie ci sono in 100 g di biscotto di zucchero?

100 g di biscotto di zucchero: 431 kcal, 12.7 g di proteine, 63 g di carboidrati e 12.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di biscotto di zucchero?

50 g di biscotto di zucchero: 215 kcal, 6.4 g di proteine, 31.5 g di carboidrati e 6.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di biscotto di zucchero?

150 g di biscotto di zucchero: 646 kcal, 19.1 g di proteine, 94.4 g di carboidrati e 18.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di biscotto di zucchero?

200 g di biscotto di zucchero: 862 kcal, 25.4 g di proteine, 125.9 g di carboidrati e 24.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di biscotto di zucchero?

250 g di biscotto di zucchero: 1077 kcal, 31.8 g di proteine, 157.4 g di carboidrati e 31.2 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 7863 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse