Sapere cosa c’è nel piatto
Biscotto allo zenzero
Calorie e valori nutrizionali
stile sottile, commerciale
486
caloriekcal per 100 g
Proteine5,7 g
Carb.67 g
Grassi21 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 486 kcal —
- Proteine 5,7 g 11%
- Carboidrati 67 g 24%
- Grassi 21 g 26%
- Grassi saturi 14 g 68%
- Fibre 2,3 g 8%
- Zuccheri 34 g —
- Sodio 368 mg 16%
- Colesterolo 50,4 mg 17%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,21 µg 1%
- Vitamina K 5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,35 mg 30%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacina (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 85,4 µg 21%
- Vitamina B12 0,02 µg 1%
Minerali
- Calcio 70,8 mg 5%
- Ferro 3,3 mg 19%
- Magnesio 31,8 mg 8%
- Fosforo 109 mg 9%
- Potassio 328 mg 7%
- Zinco 0,39 mg 4%
- Rame 0,12 mg 13%
- Manganese 0,63 mg 27%
- Selenio 6,1 µg 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 486 | 5,7 g | 67 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 2,9 g | 34 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 729 | 8,6 g | 100 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 971 | 11 g | 134 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1214 | 14 g | 167 g | 52 g |
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- Pan di Spagna allo zenzero374 kcal / 100 g
Domande su biscotto allo zenzero
Quante calorie ci sono in 100 g di biscotto allo zenzero?
100 g di biscotto allo zenzero: 486 kcal, 5,7 g di proteine, 67 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di biscotto allo zenzero?
50 g di biscotto allo zenzero: 243 kcal, 2,9 g di proteine, 34 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di biscotto allo zenzero?
150 g di biscotto allo zenzero: 729 kcal, 8,6 g di proteine, 100 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di biscotto allo zenzero?
200 g di biscotto allo zenzero: 971 kcal, 11 g di proteine, 134 g di carboidrati e 41 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di biscotto allo zenzero?
250 g di biscotto allo zenzero: 1214 kcal, 14 g di proteine, 167 g di carboidrati e 52 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7839 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
