Sapere cosa c’è nel piatto
Biscotto allo zenzero
Calorie e valori nutrizionali
tipo morbido, commerciale
434
caloriekcal per 100 g
Proteine4.2 g
Carb.67 g
Grassi15.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 434 kcal —
- Proteine 4.2 g 8%
- Carboidrati 67 g 24%
- Grassi 15.7 g 20%
- Grassi saturi 6.8 g 34%
- Fibre 2.1 g 8%
- Zuccheri 33.6 g —
- Sodio 243 mg 11%
- Colesterolo 22 mg 7%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.11 µg 1%
- Vitamina K 12 µg 10%
- Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0.24 mg 19%
- Niacina (B3) 2.8 mg 17%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 60 µg 15%
- Vitamina B12 0.02 µg 1%
Minerali
- Calcio 33.1 mg 3%
- Ferro 3.8 mg 21%
- Magnesio 16.9 mg 4%
- Fosforo 44.5 mg 4%
- Potassio 127 mg 3%
- Zinco 0.29 mg 3%
- Rame 0.08 mg 9%
- Manganese 0.72 mg 31%
- Selenio 4.1 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 4.2 g | 67 g | 15.7 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 2.1 g | 33.5 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 6.3 g | 100.5 g | 23.5 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 8.5 g | 133.9 g | 31.3 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 10.6 g | 167.4 g | 39.1 g |
Domande su biscotto allo zenzero
Quante calorie ci sono in 100 g di biscotto allo zenzero?
100 g di biscotto allo zenzero: 434 kcal, 4.2 g di proteine, 67 g di carboidrati e 15.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di biscotto allo zenzero?
50 g di biscotto allo zenzero: 217 kcal, 2.1 g di proteine, 33.5 g di carboidrati e 7.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di biscotto allo zenzero?
150 g di biscotto allo zenzero: 651 kcal, 6.3 g di proteine, 100.5 g di carboidrati e 23.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di biscotto allo zenzero?
200 g di biscotto allo zenzero: 868 kcal, 8.5 g di proteine, 133.9 g di carboidrati e 31.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di biscotto allo zenzero?
250 g di biscotto allo zenzero: 1085 kcal, 10.6 g di proteine, 167.4 g di carboidrati e 39.1 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7838 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse