Sapere cosa c’è nel piatto
bevanda a base di latte fermentato
Calorie e valori nutrizionali
naturale, latte intero
53
caloriekcal per 100 g
Proteine3,4 g
Carb.2 g
Grassi3,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 53 kcal —
- Proteine 3,4 g 7%
- Carboidrati 2 g 1%
- Grassi 3,2 g 4%
- Grassi saturi 2,2 g 11%
- Zuccheri 2 g —
- Sodio 35 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina K 0,22 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 0,09 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,18 µg 8%
Minerali
- Calcio 124 mg 10%
- Ferro 0,05 mg 0%
- Magnesio 12,7 mg 3%
- Fosforo 95 mg 8%
- Potassio 155 mg 3%
- Zinco 0,44 mg 4%
- Rame 0,01 mg 1%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 1,3 µg 2%
- Iodio 24,3 µg 16%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 3,4 g | 2 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,7 g | 1 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 79 | 5,1 g | 3 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 105 | 6,8 g | 4 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 132 | 8,5 g | 5 g | 8 g |
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Domande su bevanda a base di latte fermentato
Quante calorie ci sono in 100 g di bevanda a base di latte fermentato?
100 g di bevanda a base di latte fermentato: 53 kcal, 3,4 g di proteine, 2 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bevanda a base di latte fermentato?
50 g di bevanda a base di latte fermentato: 26 kcal, 1,7 g di proteine, 1 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bevanda a base di latte fermentato?
150 g di bevanda a base di latte fermentato: 79 kcal, 5,1 g di proteine, 3 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di bevanda a base di latte fermentato?
200 g di bevanda a base di latte fermentato: 105 kcal, 6,8 g di proteine, 4 g di carboidrati e 6,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di bevanda a base di latte fermentato?
250 g di bevanda a base di latte fermentato: 132 kcal, 8,5 g di proteine, 5 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 19805 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
