Sapere cosa c’è nel piatto

Aringa matjes

Calorie e valori nutrizionali

con cipolle

170

caloriekcal per 100 g

Proteine14 g

Carb.0,3 g

Grassi12 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	170	14 g	0,3 g	12 g
50 g	50 g	85	7 g	0,1 g	6 g
150 g	150 g	255	21 g	0,4 g	18 g
200 g	200 g	340	28 g	0,6 g	24 g
250 g	250 g	425	35 g	0,7 g	30 g

Quante calorie ci sono in 100 g di aringa matjes?

100 g di aringa matjes: 170 kcal, 14 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di aringa matjes?

50 g di aringa matjes: 85 kcal, 7 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di aringa matjes?

150 g di aringa matjes: 255 kcal, 21 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di aringa matjes?

200 g di aringa matjes: 340 kcal, 28 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 24 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di aringa matjes?

250 g di aringa matjes: 425 kcal, 35 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 30 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) Y610610 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse