Sapere cosa c’è nel piatto
Annona
Calorie e valori nutrizionali
cuore di bue, solo polpa
70
caloriekcal per 100 g
Proteine1,5 g
Carb.16 g
Grassi0,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 70 kcal —
- Proteine 1,5 g 3%
- Carboidrati 16 g 6%
- Grassi 0,4 g 1%
- Zuccheri 15 g —
- Sodio 5 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 21 mg 23%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 0,5 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 24 mg 2%
- Ferro 0,6 mg 3%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 25 mg 2%
- Potassio 440 mg 9%
- Zinco 0,2 mg 2%
- Rame 0,15 mg 17%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 1,5 g | 16 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,8 g | 8,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 2,3 g | 24 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 3 g | 32 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 3,8 g | 40 g | 1 g |
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Domande su annona
Quante calorie ci sono in 100 g di annona?
100 g di annona: 70 kcal, 1,5 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di annona?
50 g di annona: 35 kcal, 0,8 g di proteine, 8,1 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di annona?
150 g di annona: 105 kcal, 2,3 g di proteine, 24 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di annona?
200 g di annona: 140 kcal, 3 g di proteine, 32 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di annona?
250 g di annona: 175 kcal, 3,8 g di proteine, 40 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 14-075 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
