Sapere cosa c’è nel piatto
Annona
Calorie e valori nutrizionali
cuore di bue, solo polpa
70
caloriekcal per 100 g
Proteine1.5 g
Carb.16.1 g
Grassi0.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 70 kcal —
- Proteine 1.5 g 3%
- Carboidrati 16.1 g 6%
- Grassi 0.4 g 1%
- Zuccheri 14.9 g —
- Sodio 5 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 21 mg 23%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 0.5 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0.13 mg 3%
- Vitamina B6 0.22 mg 13%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 24 mg 2%
- Ferro 0.6 mg 3%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 25 mg 2%
- Potassio 440 mg 9%
- Zinco 0.2 mg 2%
- Rame 0.15 mg 17%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 1.5 g | 16.1 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0.8 g | 8.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 2.3 g | 24.2 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 3 g | 32.2 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 3.8 g | 40.3 g | 1 g |
Domande su annona
Quante calorie ci sono in 100 g di annona?
100 g di annona: 70 kcal, 1.5 g di proteine, 16.1 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di annona?
50 g di annona: 35 kcal, 0.8 g di proteine, 8.1 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di annona?
150 g di annona: 105 kcal, 2.3 g di proteine, 24.2 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di annona?
200 g di annona: 140 kcal, 3 g di proteine, 32.2 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di annona?
250 g di annona: 175 kcal, 3.8 g di proteine, 40.3 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 14-075 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse