Sapere cosa c’è nel piatto

Agnello a cubetti

Calorie e valori nutrizionali

magro, crudo

134
caloriekcal per 100 g
Proteine20 g
Carb.0 g
Grassi5,3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 134 kcal —
  • Proteine 20 g 40%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 5,3 g 7%
  • Grassi saturi 1,9 g 9%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 65 mg 3%
  • Colesterolo 65 mg 22%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina E 0,22 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacina (B3) 6 mg 37%
  • Acido pantotenico (B5) 0,71 mg 14%
  • Vitamina B6 0,16 mg 9%
  • Folati (B9) 23 µg 6%
  • Vitamina B12 2,7 µg 114%

Minerali

  • Calcio 9 mg 1%
  • Ferro 1,8 mg 10%
  • Magnesio 26 mg 6%
  • Fosforo 189 mg 15%
  • Potassio 284 mg 6%
  • Zinco 4,2 mg 38%
  • Rame 0,12 mg 13%
  • Manganese 0,02 mg 1%
  • Selenio 22,8 µg 41%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g13420 g0 g5,3 g
50 g50 g6710 g0 g2,6 g
150 g150 g20130 g0 g7,9 g
200 g200 g26840 g0 g11 g
250 g250 g33551 g0 g13 g

Domande su agnello a cubetti

Quante calorie ci sono in 100 g di agnello a cubetti?

100 g di agnello a cubetti: 134 kcal, 20 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di agnello a cubetti?

50 g di agnello a cubetti: 67 kcal, 10 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di agnello a cubetti?

150 g di agnello a cubetti: 201 kcal, 30 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di agnello a cubetti?

200 g di agnello a cubetti: 268 kcal, 40 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di agnello a cubetti?

250 g di agnello a cubetti: 335 kcal, 51 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 3478 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse