Știi ce ai în farfurie

Trifle

Calorii și informații nutriționale

cu topping Dream Topping

152
caloriikcal per 100 g
Proteine2,8 g
Glucide22 g
Grăsimi5,9 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 152 kcal —
  • Proteine 2,8 g 6%
  • Glucide 22 g 8%
  • Grăsimi 5,9 g 8%
  • Grăsimi saturate 3,4 g 17%
  • Zaharuri 17 g —
  • Sodiu 78 mg 3%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 89 µg 10%
  • Vitamina C 5 mg 6%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina E 0,53 mg 4%
  • Tiamină (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacină (B3) 0,4 mg 3%
  • Acid pantotenic (B5) 0,32 mg 6%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Biotină (B7) 2,8 µg 9%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamina B12 0,2 µg 8%

Minerale

  • Calciu 65 mg 5%
  • Fier 0,31 mg 2%
  • Magneziu 12 mg 3%
  • Fosfor 85 mg 7%
  • Potasiu 124 mg 3%
  • Zinc 0,3 mg 3%
  • Cupru 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,09 mg 4%
  • Seleniu 2 µg 4%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1522,8 g22 g5,9 g
50 g50 g761,4 g11 g3 g
150 g150 g2284,2 g33 g8,9 g
200 g200 g3045,6 g44 g12 g
250 g250 g3807 g55 g15 g

Întrebări despre Trifle

Câte calorii are 100 g de Trifle?

100 g de Trifle are 152 kcal, 2,8 g proteine, 22 g glucide și 5,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Trifle?

50 g de Trifle are 76 kcal, 1,4 g proteine, 11 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Trifle?

150 g de Trifle are 228 kcal, 4,2 g proteine, 33 g glucide și 8,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Trifle?

200 g de Trifle are 304 kcal, 5,6 g proteine, 44 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Trifle?

250 g de Trifle are 380 kcal, 7 g proteine, 55 g glucide și 15 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 12-601 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre