Știi ce ai în farfurie
Tort de pandișpan
Calorii și informații nutriționale
cremă de unt
203
caloriikcal per 100 g
Proteine4 g
Glucide35 g
Grăsimi4,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 203 kcal —
- Proteine 4 g 8%
- Glucide 35 g 13%
- Grăsimi 4,7 g 6%
- Grăsimi saturate 1,6 g 8%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zaharuri 27 g —
- Sodiu 84,4 mg 4%
- Colesterol 116 mg 39%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 81,6 µg 9%
- Vitamina C 5,9 mg 7%
- Vitamina D 0,95 µg 5%
- Vitamina E 0,99 mg 7%
- Vitamina K 2 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
- Niacină (B3) 0,22 mg 1%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 18,2 µg 5%
- Vitamina B12 0,68 µg 28%
Minerale
- Calciu 89,8 mg 7%
- Fier 0,71 mg 4%
- Magneziu 9,2 mg 2%
- Fosfor 123 mg 10%
- Potasiu 110 mg 2%
- Zinc 0,65 mg 6%
- Cupru 0,04 mg 4%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Seleniu 10,7 µg 19%
- Iod 17,3 µg 12%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 4 g | 35 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 2 g | 18 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 6,1 g | 53 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 8,1 g | 70 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 10 g | 88 g | 12 g |
Alimente similare
- Tort de pandișpan cu caramelcremă de unt, de la brutărie386 kcal / 100 g
- Blat de tortumplut cu cremă și/sau gem322 kcal / 100 g
- Tort cu cremă de untblat de tort299 kcal / 100 g
- Pandispancu fructe197 kcal / 100 g
- Chec cu cremă de untde casă476 kcal / 100 g
- Blat de tort cu ciocolatăcu umplutură de cremă și gem247 kcal / 100 g
- Tort cu marțipancu umplutură de cremă de unt308 kcal / 100 g
- Pandișpan cu cremă336 kcal / 100 g
- Biscuiți de pandișpancu glazură de ciocolată453 kcal / 100 g
- Pătrat de pandișpancu cremă de unt cu vanilie299 kcal / 100 g
Întrebări despre Tort de pandișpan
Câte calorii are 100 g de Tort de pandișpan?
100 g de Tort de pandișpan are 203 kcal, 4 g proteine, 35 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Tort de pandișpan?
50 g de Tort de pandișpan are 102 kcal, 2 g proteine, 18 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Tort de pandișpan?
150 g de Tort de pandișpan are 305 kcal, 6,1 g proteine, 53 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Tort de pandișpan?
200 g de Tort de pandișpan are 406 kcal, 8,1 g proteine, 70 g glucide și 9,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Tort de pandișpan?
250 g de Tort de pandișpan are 508 kcal, 10 g proteine, 88 g glucide și 12 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 31599 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
