Știi ce ai în farfurie
Tocană de varză creață
Calorii și informații nutriționale
cu chifteluțe, cartofi și morcovi
64
caloriikcal per 100 g
Proteine3,6 g
Glucide6 g
Grăsimi2,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 64 kcal —
- Proteine 3,6 g 7%
- Glucide 6 g 2%
- Grăsimi 2,5 g 3%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zaharuri 2,6 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 3,6 g | 6 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,8 g | 3 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 5,4 g | 9 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 7,2 g | 12 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 9 g | 15 g | 6,3 g |
Alimente similare
Întrebări despre Tocană de varză creață
Câte calorii are 100 g de Tocană de varză creață?
100 g de Tocană de varză creață are 64 kcal, 3,6 g proteine, 6 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Tocană de varză creață?
50 g de Tocană de varză creață are 32 kcal, 1,8 g proteine, 3 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Tocană de varză creață?
150 g de Tocană de varză creață are 96 kcal, 5,4 g proteine, 9 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Tocană de varză creață?
200 g de Tocană de varză creață are 128 kcal, 7,2 g proteine, 12 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Tocană de varză creață?
250 g de Tocană de varză creață are 160 kcal, 9 g proteine, 15 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) X466043 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
