Știi ce ai în farfurie

Supă concentrată de pui

Calorii și informații nutriționale

5
caloriikcal per 100 g
Proteine0,5 g
Glucide0 g
Grăsimi0,3 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 5 kcal —
  • Proteine 0,5 g 1%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 0,3 g 0%
  • Grăsimi saturate 0,1 g 1%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g50,5 g0 g0,3 g
50 g50 g30,3 g0 g0,2 g
150 g150 g80,8 g0 g0,5 g
200 g200 g101 g0 g0,6 g
250 g250 g131,3 g0 g0,8 g

Întrebări despre Supă concentrată de pui

Cum faci supă concentrată de pui acasă?

Pune oase de pui, ceapă, morcov, țelină și apă rece într-o oală. Fierbe foarte încet, fără clocot puternic, timp de 3–4 ore, îndepărtând spuma; strecoară și răcește supa.

Cât timp se păstrează supa concentrată de pui?

Ține-o într-un recipient închis la frigider și folosește-o în 3–4 zile. Pentru păstrare mai îndelungată, congeleaz-o în porții mici, de exemplu în forme pentru cuburi de gheață.

Cum congelezi supa concentrată de pui în porții ușor de folosit?

Răcește supa, apoi toarn-o în forme pentru cuburi de gheață sau recipiente mici și pune-o la congelator. După ce s-a întărit, mută cuburile într-o pungă de congelare; le poți adăuga direct în mâncare.

La ce mâncăruri se folosește supa concentrată de pui?

Adaug-o la risotto, pilaf, supe și sosuri pentru a le da gust. Pentru orez sau sos, folosește-o în locul unei părți din apă și ține cont că poate fi deja sărată.

Cu ce poți înlocui supa concentrată de pui?

Folosește supă de pui sau supă de legume în aceeași cantitate. Dacă ai doar un cub de supă, dizolvă-l în apă conform instrucțiunilor de pe ambalaj și gustă înainte să mai adaugi sare.

Care este diferența dintre supa concentrată de pui și supa de pui?

Supa concentrată se obține prin fierbere îndelungată a oaselor și a legumelor, apoi poate fi redusă prin fierbere pentru un gust mai intens. Supa de pui este de obicei mai puțin concentrată și poate fi servită ca atare.

Trebuie să degresezi supa concentrată de pui?

Nu e obligatoriu, dar degresarea o face mai limpede și mai puțin grasă. Răcește supa până când grăsimea se întărește la suprafață, apoi ridic-o cu o lingură.

Cum răcești în siguranță supa concentrată de pui?

Strecoar-o și împarte-o în recipiente puțin adânci, ca să se răcească mai repede. Pune-o la frigider fără să o lași ore întregi pe blatul din bucătărie.

Sursa: BLS (Germany) X411243 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre