Știi ce ai în farfurie
Sos de soia cu conținut redus de sare
Calorii și informații nutriționale
comercial
43
caloriikcal per 100 g
Proteine4,3 g
Glucide3,2 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 43 kcal —
- Proteine 4,3 g 9%
- Glucide 3,2 g 1%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zaharuri 2,9 g —
- Sodiu 3600 mg 157%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,35 mg 27%
- Niacină (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamina B6 4,3 mg 253%
- Folat (B9) 43 µg 11%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 19 mg 1%
- Fier 1,3 mg 7%
- Fosfor 74 mg 6%
- Potasiu 950 mg 20%
- Zinc 0,42 mg 4%
- Seleniu 2,4 µg 4%
- Iod 1,5 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 4,3 g | 3,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2,1 g | 1,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 6,4 g | 4,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 8,6 g | 6,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 11 g | 8 g | 0,5 g |
Alimente similare
Întrebări despre Sos de soia cu conținut redus de sare
Câte calorii are 100 g de Sos de soia cu conținut redus de sare?
100 g de Sos de soia cu conținut redus de sare are 43 kcal, 4,3 g proteine, 3,2 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sos de soia cu conținut redus de sare?
50 g de Sos de soia cu conținut redus de sare are 22 kcal, 2,1 g proteine, 1,6 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sos de soia cu conținut redus de sare?
150 g de Sos de soia cu conținut redus de sare are 65 kcal, 6,4 g proteine, 4,8 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sos de soia cu conținut redus de sare?
200 g de Sos de soia cu conținut redus de sare are 86 kcal, 8,6 g proteine, 6,4 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sos de soia cu conținut redus de sare?
250 g de Sos de soia cu conținut redus de sare are 108 kcal, 11 g proteine, 8 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) S1015 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
