Știi ce ai în farfurie

Shake înlocuitor de masă

Calorii și informații nutriționale

pudră pentru băutură, allevo

424
caloriikcal per 100 g
Proteine37 g
Glucide44 g
Grăsimi7,5 g
Înregistrează acest aliment în Calori

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 424 kcal —
  • Proteine 37 g 73%
  • Glucide 44 g 16%
  • Grăsimi 7,5 g 10%
  • Grăsimi saturate 1,5 g 8%
  • Zaharuri 24 g —
  • Sodiu 600 mg 26%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 606 µg 67%
  • Vitamina C 36 mg 40%
  • Vitamina D 3 µg 15%
  • Vitamina E 6 mg 40%
  • Vitamina K 42 µg 35%
  • Tiamină (B1) 0,8 mg 67%
  • Riboflavină (B2) 1,4 mg 108%
  • Niacină (B3) 11 mg 69%
  • Vitamina B6 1,3 mg 76%
  • Folat (B9) 182 µg 46%
  • Vitamina B12 1,8 µg 75%

Minerale

  • Calciu 545 mg 42%
  • Fier 10 mg 56%
  • Magneziu 212 mg 50%
  • Fosfor 485 mg 39%
  • Potasiu 1900 mg 40%
  • Zinc 9 mg 82%
  • Cupru 1,2 mg 133%
  • Mangan 1,5 mg 65%
  • Seleniu 33 µg 60%
  • Iod 91 µg 61%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g42437 g44 g7,5 g
50 g50 g21218 g22 g3,8 g
150 g150 g63655 g66 g11 g
200 g200 g84873 g88 g15 g
250 g250 g106091 g110 g19 g

Întrebări despre Shake înlocuitor de masă

Câte calorii are 100 g de Shake înlocuitor de masă?

100 g de Shake înlocuitor de masă are 424 kcal, 37 g proteine, 44 g glucide și 7,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Shake înlocuitor de masă?

50 g de Shake înlocuitor de masă are 212 kcal, 18 g proteine, 22 g glucide și 3,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Shake înlocuitor de masă?

150 g de Shake înlocuitor de masă are 636 kcal, 55 g proteine, 66 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Shake înlocuitor de masă?

200 g de Shake înlocuitor de masă are 848 kcal, 73 g proteine, 88 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Shake înlocuitor de masă?

250 g de Shake înlocuitor de masă are 1060 kcal, 91 g proteine, 110 g glucide și 19 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 32638 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre

Calori
Vezi informațiile nutriționale în Calori
Descărcare gratuită
Instalează