Știi ce ai în farfurie

Sausage, lamb, barbecued, with no added fat

Calorii și informații nutriționale

212
caloriikcal per 100 g
Proteine18 g
Glucide2,5 g
Grăsimi14 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 212 kcal —
  • Proteine 18 g 35%
  • Glucide 2,5 g 1%
  • Grăsimi 14 g 18%
  • Grăsimi saturate 6,4 g 32%
  • Fibre 2 g 7%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 643 mg 28%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 26 µg 3%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,49 mg 3%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,32 mg 25%
  • Niacină (B3) 4,8 mg 30%
  • Vitamina B6 0,19 mg 11%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0,67 µg 28%

Minerale

  • Calciu 16 mg 1%
  • Fier 1,1 mg 6%
  • Fosfor 232 mg 19%
  • Potasiu 223 mg 5%
  • Zinc 2,1 mg 19%
  • Seleniu 3,3 µg 6%
  • Iod 1,5 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g21218 g2,5 g14 g
50 g50 g1068,9 g1,3 g7,1 g
150 g150 g31827 g3,8 g21 g
200 g200 g42435 g5 g28 g
250 g250 g53044 g6,3 g36 g

Întrebări despre Sausage, lamb, barbecued, with no added fat

Câte calorii are 100 g de Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

100 g de Sausage, lamb, barbecued, with no added fat are 212 kcal, 18 g proteine, 2,5 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

50 g de Sausage, lamb, barbecued, with no added fat are 106 kcal, 8,9 g proteine, 1,3 g glucide și 7,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

150 g de Sausage, lamb, barbecued, with no added fat are 318 kcal, 27 g proteine, 3,8 g glucide și 21 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

200 g de Sausage, lamb, barbecued, with no added fat are 424 kcal, 35 g proteine, 5 g glucide și 28 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

250 g de Sausage, lamb, barbecued, with no added fat are 530 kcal, 44 g proteine, 6,3 g glucide și 36 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) N1035 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre