Știi ce ai în farfurie

Sausage, lamb, boiled, drained

Calorii și informații nutriționale

207
caloriikcal per 100 g
Proteine15 g
Glucide2,1 g
Grăsimi15 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 207 kcal —
  • Proteine 15 g 30%
  • Glucide 2,1 g 1%
  • Grăsimi 15 g 20%
  • Grăsimi saturate 6,9 g 35%
  • Fibre 1,7 g 6%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 551 mg 24%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 22 µg 2%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,42 mg 3%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacină (B3) 4,2 mg 26%
  • Vitamina B6 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0,57 µg 24%

Minerale

  • Calciu 14 mg 1%
  • Fier 0,92 mg 5%
  • Fosfor 199 mg 16%
  • Potasiu 191 mg 4%
  • Zinc 1,8 mg 16%
  • Seleniu 2,9 µg 5%
  • Iod 1,3 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g20715 g2,1 g15 g
50 g50 g1047,4 g1,1 g7,7 g
150 g150 g31122 g3,2 g23 g
200 g200 g41430 g4,3 g31 g
250 g250 g51837 g5,4 g38 g

Întrebări despre Sausage, lamb, boiled, drained

Câte calorii are 100 g de Sausage, lamb, boiled, drained?

100 g de Sausage, lamb, boiled, drained are 207 kcal, 15 g proteine, 2,1 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Sausage, lamb, boiled, drained?

50 g de Sausage, lamb, boiled, drained are 104 kcal, 7,4 g proteine, 1,1 g glucide și 7,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Sausage, lamb, boiled, drained?

150 g de Sausage, lamb, boiled, drained are 311 kcal, 22 g proteine, 3,2 g glucide și 23 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Sausage, lamb, boiled, drained?

200 g de Sausage, lamb, boiled, drained are 414 kcal, 30 g proteine, 4,3 g glucide și 31 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Sausage, lamb, boiled, drained?

250 g de Sausage, lamb, boiled, drained are 518 kcal, 37 g proteine, 5,4 g glucide și 38 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) N1036 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre