Știi ce ai în farfurie

Sângerete

Calorii și informații nutriționale

cu crupe de ovăz

187

caloriikcal per 100 g

Proteine13 g

Glucide4,3 g

Grăsimi13 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	187	13 g	4,3 g	13 g
50 g	50 g	94	6,6 g	2,2 g	6,4 g
150 g	150 g	281	20 g	6,5 g	19 g
200 g	200 g	374	26 g	8,6 g	26 g
250 g	250 g	468	33 g	11 g	32 g

Câte calorii are 100 g de Sângerete?

100 g de Sângerete are 187 kcal, 13 g proteine, 4,3 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Sângerete?

50 g de Sângerete are 94 kcal, 6,6 g proteine, 2,2 g glucide și 6,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Sângerete?

150 g de Sângerete are 281 kcal, 20 g proteine, 6,5 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Sângerete?

200 g de Sângerete are 374 kcal, 26 g proteine, 8,6 g glucide și 26 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Sângerete?

250 g de Sângerete are 468 kcal, 33 g proteine, 11 g glucide și 32 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) W383100 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre