Știi ce ai în farfurie

Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)

Calorii și informații nutriționale

145
caloriikcal per 100 g
Proteine17 g
Glucide3,7 g
Grăsimi6,8 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 145 kcal —
  • Proteine 17 g 35%
  • Glucide 3,7 g 1%
  • Grăsimi 6,8 g 9%
  • Grăsimi saturate 4 g 20%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 3,6 g —
  • Sodiu 1180 mg 51%
  • Colesterol 23,9 mg 8%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 58 µg 6%
  • Vitamina D 0,12 µg 1%
  • Vitamina E 0,51 mg 3%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,29 mg 22%
  • Niacină (B3) 0,18 mg 1%
  • Acid pantotenic (B5) 0,37 mg 7%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Biotină (B7) 3,1 µg 10%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamina B12 0,49 µg 20%
  • Colină 36,2 mg 7%

Minerale

  • Calciu 516 mg 40%
  • Fier 0,17 mg 1%
  • Magneziu 26,8 mg 6%
  • Fosfor 820 mg 66%
  • Potasiu 146 mg 3%
  • Zinc 2,4 mg 22%
  • Cupru 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Seleniu 10 µg 18%
  • Iod 19,5 µg 13%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g14517 g3,7 g6,8 g
50 g50 g728,7 g1,9 g3,4 g
150 g150 g21726 g5,6 g10 g
200 g200 g29035 g7,4 g14 g
250 g250 g36243 g9,3 g17 g

Întrebări despre Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)

Câte calorii are 100 g de Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)?

100 g de Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) are 145 kcal, 17 g proteine, 3,7 g glucide și 6,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)?

50 g de Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) are 72 kcal, 8,7 g proteine, 1,9 g glucide și 3,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)?

150 g de Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) are 217 kcal, 26 g proteine, 5,6 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)?

200 g de Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) are 290 kcal, 35 g proteine, 7,4 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)?

250 g de Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) are 362 kcal, 43 g proteine, 9,3 g glucide și 17 g grăsimi.

Sursa: Frida (Denmark) 1770 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre