Știi ce ai în farfurie

Pizza topping (Grated cheese, Mozzarella)

Calorii și informații nutriționale

314
caloriikcal per 100 g
Proteine19 g
Glucide8,1 g
Grăsimi23 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 314 kcal —
  • Proteine 19 g 39%
  • Glucide 8,1 g 3%
  • Grăsimi 23 g 29%
  • Grăsimi saturate 13 g 64%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0,6 g —
  • Sodiu 598 mg 26%
  • Colesterol 75,4 mg 25%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 160 µg 18%
  • Vitamina C 0,6 mg 1%
  • Vitamina D 0,32 µg 2%
  • Vitamina E 1,4 mg 9%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacină (B3) 0,26 mg 2%
  • Acid pantotenic (B5) 0,4 mg 8%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Biotină (B7) 2,8 µg 9%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamina B12 0,65 µg 27%
  • Colină 14,2 mg 3%

Minerale

  • Calciu 574 mg 44%
  • Fier 0,09 mg 1%
  • Magneziu 22,3 mg 5%
  • Fosfor 399 mg 32%
  • Potasiu 69,8 mg 1%
  • Zinc 2,8 mg 25%
  • Cupru 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Seleniu 8,9 µg 16%
  • Iod 14,3 µg 10%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g31419 g8,1 g23 g
50 g50 g1579,7 g4 g11 g
150 g150 g47029 g12 g34 g
200 g200 g62739 g16 g45 g
250 g250 g78448 g20 g57 g

Întrebări despre Pizza topping (Grated cheese, Mozzarella)

Câte calorii are 100 g de Pizza topping (Grated cheese, Mozzarella)?

100 g de Pizza topping (Grated cheese, Mozzarella) are 314 kcal, 19 g proteine, 8,1 g glucide și 23 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pizza topping (Grated cheese, Mozzarella)?

50 g de Pizza topping (Grated cheese, Mozzarella) are 157 kcal, 9,7 g proteine, 4 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pizza topping (Grated cheese, Mozzarella)?

150 g de Pizza topping (Grated cheese, Mozzarella) are 470 kcal, 29 g proteine, 12 g glucide și 34 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pizza topping (Grated cheese, Mozzarella)?

200 g de Pizza topping (Grated cheese, Mozzarella) are 627 kcal, 39 g proteine, 16 g glucide și 45 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pizza topping (Grated cheese, Mozzarella)?

250 g de Pizza topping (Grated cheese, Mozzarella) are 784 kcal, 48 g proteine, 20 g glucide și 57 g grăsimi.

Sursa: Frida (Denmark) 1768 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre