Știi ce ai în farfurie
Quinoa tricoloră
Calorii și informații nutriționale
fiartă
104
caloriikcal per 100 g
Proteine3,8 g
Glucide17 g
Grăsimi1,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 104 kcal —
- Proteine 3,8 g 8%
- Glucide 17 g 6%
- Grăsimi 1,7 g 2%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 2,8 g 10%
- Zaharuri 0,5 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 3,8 g | 17 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,9 g | 8,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 5,7 g | 26 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 7,6 g | 34 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 9,5 g | 43 g | 4,2 g |
Alimente similare
Întrebări despre Quinoa tricoloră
Câte calorii are 100 g de Quinoa tricoloră?
100 g de Quinoa tricoloră are 104 kcal, 3,8 g proteine, 17 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Quinoa tricoloră?
50 g de Quinoa tricoloră are 52 kcal, 1,9 g proteine, 8,5 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Quinoa tricoloră?
150 g de Quinoa tricoloră are 156 kcal, 5,7 g proteine, 26 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Quinoa tricoloră?
200 g de Quinoa tricoloră are 208 kcal, 7,6 g proteine, 34 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Quinoa tricoloră?
250 g de Quinoa tricoloră are 260 kcal, 9,5 g proteine, 43 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) C118122 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
