Știi ce ai în farfurie

Quinoa tricoloră

Calorii și informații nutriționale

crudă

369

caloriikcal per 100 g

Proteine13 g

Glucide60 g

Grăsimi6,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	369	13 g	60 g	6,2 g
50 g	50 g	185	6,7 g	30 g	3,1 g
150 g	150 g	554	20 g	90 g	9,3 g
200 g	200 g	738	27 g	120 g	12 g
250 g	250 g	923	33 g	150 g	16 g

Câte calorii are 100 g de Quinoa tricoloră?

100 g de Quinoa tricoloră are 369 kcal, 13 g proteine, 60 g glucide și 6,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Quinoa tricoloră?

50 g de Quinoa tricoloră are 185 kcal, 6,7 g proteine, 30 g glucide și 3,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Quinoa tricoloră?

150 g de Quinoa tricoloră are 554 kcal, 20 g proteine, 90 g glucide și 9,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Quinoa tricoloră?

200 g de Quinoa tricoloră are 738 kcal, 27 g proteine, 120 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Quinoa tricoloră?

250 g de Quinoa tricoloră are 923 kcal, 33 g proteine, 150 g glucide și 16 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) C118100 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre