Știi ce ai în farfurie
Pirarucu
Calorii și informații nutriționale
de apă dulce, (arapaima), crescut în Rondônia, la grătar (din pește proaspăt), fără ulei, cu sare
255
caloriikcal per 100 g
Proteine24 g
Glucide14 g
Grăsimi11 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 255 kcal —
- Proteine 24 g 48%
- Glucide 14 g 5%
- Grăsimi 11 g 15%
- Fibre 0,7 g 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 24 g | 14 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 12 g | 7 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 36 g | 21 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 48 g | 28 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 60 g | 35 g | 29 g |
Alimente similare
Întrebări despre Pirarucu
Câte calorii are 100 g de Pirarucu?
100 g de Pirarucu are 255 kcal, 24 g proteine, 14 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pirarucu?
50 g de Pirarucu are 128 kcal, 12 g proteine, 7 g glucide și 5,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pirarucu?
150 g de Pirarucu are 383 kcal, 36 g proteine, 21 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pirarucu?
200 g de Pirarucu are 510 kcal, 48 g proteine, 28 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pirarucu?
250 g de Pirarucu are 638 kcal, 60 g proteine, 35 g glucide și 29 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0516E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
