Știi ce ai în farfurie
Pie, lemon meringue, baked
Calorii și informații nutriționale
263
caloriikcal per 100 g
Proteine4,5 g
Glucide40 g
Grăsimi9,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 263 kcal —
- Proteine 4,5 g 9%
- Glucide 40 g 15%
- Grăsimi 9,2 g 12%
- Grăsimi saturate 5 g 25%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zaharuri 27 g —
- Sodiu 111 mg 5%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 98 µg 11%
- Vitamina C 1,7 mg 2%
- Vitamina D 0,71 µg 4%
- Vitamina E 0,65 mg 4%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,1 mg 7%
- Niacină (B3) 0,96 mg 6%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0,51 µg 21%
Minerale
- Calciu 18 mg 1%
- Fier 0,6 mg 3%
- Fosfor 55 mg 4%
- Potasiu 63 mg 1%
- Zinc 0,32 mg 3%
- Seleniu 6,7 µg 12%
- Iod 11 µg 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 4,5 g | 40 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 2,2 g | 20 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 6,7 g | 60 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 9 g | 80 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 11 g | 100 g | 23 g |
Întrebări despre Pie, lemon meringue, baked
Câte calorii are 100 g de Pie, lemon meringue, baked?
100 g de Pie, lemon meringue, baked are 263 kcal, 4,5 g proteine, 40 g glucide și 9,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pie, lemon meringue, baked?
50 g de Pie, lemon meringue, baked are 132 kcal, 2,2 g proteine, 20 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pie, lemon meringue, baked?
150 g de Pie, lemon meringue, baked are 395 kcal, 6,7 g proteine, 60 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pie, lemon meringue, baked?
200 g de Pie, lemon meringue, baked are 526 kcal, 9 g proteine, 80 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pie, lemon meringue, baked?
250 g de Pie, lemon meringue, baked are 658 kcal, 11 g proteine, 100 g glucide și 23 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) R10017 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
