Știi ce ai în farfurie

Chilli con carne and corn chips

Calorii și informații nutriționale

174
caloriikcal per 100 g
Proteine9,8 g
Glucide13 g
Grăsimi8,6 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 174 kcal —
  • Proteine 9,8 g 20%
  • Glucide 13 g 5%
  • Grăsimi 8,6 g 11%
  • Grăsimi saturate 2,9 g 15%
  • Fibre 3 g 11%
  • Zaharuri 3,1 g —
  • Sodiu 178 mg 8%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 54 µg 6%
  • Vitamina C 7,7 mg 9%
  • Vitamina D 0,05 µg 0%
  • Vitamina E 1,1 mg 7%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacină (B3) 3,6 mg 23%
  • Vitamina B6 0,68 mg 40%
  • Folat (B9) 14 µg 4%
  • Vitamina B12 0,28 µg 12%

Minerale

  • Calciu 73 mg 6%
  • Fier 1,2 mg 7%
  • Fosfor 127 mg 10%
  • Potasiu 346 mg 7%
  • Zinc 1,8 mg 16%
  • Seleniu 4,6 µg 8%
  • Iod 1,8 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1749,8 g13 g8,6 g
50 g50 g874,9 g6,4 g4,3 g
150 g150 g26115 g19 g13 g
200 g200 g34820 g26 g17 g
250 g250 g43525 g32 g22 g

Întrebări despre Chilli con carne and corn chips

Câte calorii are 100 g de Chilli con carne and corn chips?

100 g de Chilli con carne and corn chips are 174 kcal, 9,8 g proteine, 13 g glucide și 8,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Chilli con carne and corn chips?

50 g de Chilli con carne and corn chips are 87 kcal, 4,9 g proteine, 6,4 g glucide și 4,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Chilli con carne and corn chips?

150 g de Chilli con carne and corn chips are 261 kcal, 15 g proteine, 19 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Chilli con carne and corn chips?

200 g de Chilli con carne and corn chips are 348 kcal, 20 g proteine, 26 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Chilli con carne and corn chips?

250 g de Chilli con carne and corn chips are 435 kcal, 25 g proteine, 32 g glucide și 22 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) R5749 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre