Știi ce ai în farfurie
Patiserie daneză cu fructe
Calorii și informații nutriționale
îmbogățit, include măr, scorțișoară, stafide, lămâie, zmeură, căpșuni
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 371 kcal —
- Proteine 5,4 g 11%
- Glucide 46 g 17%
- Grăsimi 19 g 24%
- Grăsimi saturate 4,9 g 24%
- Fibre 1,9 g 7%
- Zaharuri 28 g —
- Sodiu 445 mg 19%
- Colesterol 114 mg 38%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 3,9 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,34 mg 2%
- Vitamina K 5,3 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavină (B2) 0,22 mg 17%
- Niacină (B3) 2 mg 12%
- Acid pantotenic (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamina B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 47 µg 12%
- Vitamina B12 0,09 µg 4%
- Colină 21,8 mg 4%
Minerale
- Calciu 46 mg 4%
- Fier 1,8 mg 10%
- Magneziu 15 mg 4%
- Fosfor 89 mg 7%
- Potasiu 83 mg 2%
- Zinc 0,54 mg 5%
- Cupru 0,07 mg 7%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Seleniu 14,8 µg 27%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 5,4 g | 46 g | 19 g |
| 1 porție | 28,4 g | 105 | 1,5 g | 13 g | 5,2 g |
| 2 porții | 56,7 g | 210 | 3,1 g | 26 g | 11 g |
| ½ porție | 14,2 g | 53 | 0,8 g | 6,5 g | 2,6 g |
| 3 porții | 85,1 g | 316 | 4,6 g | 39 g | 16 g |
| 4 porții | 113,4 g | 421 | 6,1 g | 52 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 2,7 g | 23 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 8,1 g | 69 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 11 g | 92 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 14 g | 115 g | 46 g |
Alimente similare
Întrebări despre Patiserie daneză cu fructe
Câte calorii are 100 g de Patiserie daneză cu fructe?
100 g de Patiserie daneză cu fructe are 371 kcal, 5,4 g proteine, 46 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Patiserie daneză cu fructe?
1 porție (28,4 g) de Patiserie daneză cu fructe are 105 kcal, 1,5 g proteine, 13 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Patiserie daneză cu fructe?
2 porții (56,7 g) de Patiserie daneză cu fructe are 210 kcal, 3,1 g proteine, 26 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Patiserie daneză cu fructe?
½ porție (14,2 g) de Patiserie daneză cu fructe are 53 kcal, 0,8 g proteine, 6,5 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Patiserie daneză cu fructe?
3 porții (85,1 g) de Patiserie daneză cu fructe are 316 kcal, 4,6 g proteine, 39 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Patiserie daneză cu fructe?
4 porții (113,4 g) de Patiserie daneză cu fructe are 421 kcal, 6,1 g proteine, 52 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Patiserie daneză cu fructe?
50 g de Patiserie daneză cu fructe are 186 kcal, 2,7 g proteine, 23 g glucide și 9,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Patiserie daneză cu fructe?
150 g de Patiserie daneză cu fructe are 557 kcal, 8,1 g proteine, 69 g glucide și 28 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 172755 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
