Știi ce ai în farfurie
Păstrăv congelat
Calorii și informații nutriționale
prăjit fără grăsime, la cuptor
163
caloriikcal per 100 g
Proteine26 g
Glucide0 g
Grăsimi6,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 163 kcal —
- Proteine 26 g 52%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 6,4 g 8%
- Grăsimi saturate 1,1 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 26 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 13 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 39 g | 0 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 52 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 65 g | 0 g | 16 g |
Alimente similare
- Somon congelatprăjit fără grăsime, la cuptor198 kcal / 100 g
- Păstrăvcongelată rapid, coaptă la cuptor, fără sare, fără grăsime adăugată, scursă105 kcal / 100 g
- Păstrăv de marecongelat profund, prăjit în tigaie fără grăsime126 kcal / 100 g
- Merluciu congelat profundprăjit fără grăsime, în tigaie101 kcal / 100 g
- Toncongelat rapid, prăjit fără grăsime, la cuptor130 kcal / 100 g
- Codcongelat, copt la cuptor fără grăsime93 kcal / 100 g
- Crapcongelat rapid, prăjit fără grăsime la cuptor150 kcal / 100 g
- Felii de păstrăv de crescătoriedate prin făină, prăjite în grăsime207 kcal / 100 g
- Somon rozcongelat profund, prăjit fără grăsime (în tigaie)145 kcal / 100 g
Întrebări despre Păstrăv congelat
Câte calorii are 100 g de Păstrăv congelat?
100 g de Păstrăv congelat are 163 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 6,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Păstrăv congelat?
50 g de Păstrăv congelat are 82 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Păstrăv congelat?
150 g de Păstrăv congelat are 245 kcal, 39 g proteine, 0 g glucide și 9,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Păstrăv congelat?
200 g de Păstrăv congelat are 326 kcal, 52 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Păstrăv congelat?
250 g de Păstrăv congelat are 408 kcal, 65 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) T420262 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre