Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 96 kcal —
- Proteine 5,1 g 10%
- Glucide 14 g 5%
- Grăsimi 1,6 g 2%
- Grăsimi saturate 0,4 g 2%
- Fibre 2 g 7%
- Zaharuri 0,9 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 5,1 g | 14 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,6 g | 7,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 7,7 g | 22 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 10 g | 29 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 13 g | 36 g | 4 g |
Alimente similare
- Paste bolognese veganecomercial, sos bolognese vegan114 kcal / 100 g
- Sos de roșii pentru paste bolognesepe bază de roșii, pentru bolognese44 kcal / 100 g
- Lasagna bolognesecongelată138 kcal / 100 g
- Paste integrale cu ouăproaspete, cu sos bolognez (sos de carne tocată)166 kcal / 100 g
- Spaghete bolognesede casă151 kcal / 100 g
- Paste cu sos bolognesecu sare123 kcal / 100 g
- Sos bolognese cu carne de vităcomercial89 kcal / 100 g
- Sos bolognezcu carne de vită tocată182 kcal / 100 g
- Spaghete cu sos de carnemâncare gata preparată congelată90 kcal / 100 g
- Lasagnacu carne tocată, congelată, fabricată industrial122 kcal / 100 g
Întrebări despre Paste bolognese
Cum faci un sos bolognese gustos pentru paste?
Călește ceapă, morcov și țelină tocate fin, adaugă carnea și rumenește-o, apoi pune roșii și puțin lichid. Lasă sosul să fiarbă foarte încet cel puțin o oră, amestecând din când în când; dacă se îngroașă prea mult, adaugă puțină apă.
Ce paste se potrivesc cel mai bine cu sosul bolognese?
Tagliatellele late prind bine sosul, iar pennele și rigatoni îl adună în interior. Spaghetele sunt o alegere răspândită, dar ragù alla bolognese se servește în mod tradițional cu tagliatelle.
Cum fierbi pastele ca să nu se lipească și să rămână al dente?
Pune-le într-o oală mare cu apă clocotită și sărată și amestecă-le imediat după ce le-ai adăugat. Fierbe-le cu un minut mai puțin decât indică ambalajul, apoi termină-le în tigaie, amestecate cu sosul și cu puțină apă de la paste.
Cum păstrezi pastele bolognese rămase?
Pune-le într-un recipient închis și răcește-le repede, fără să le lași ore întregi la temperatura camerei. Ține-le la frigider și consumă-le în cel mult trei zile; pentru congelare, porționează-le și dezgheață-le în frigider.
Cu ce poți înlocui carnea în pastele bolognese?
Folosește linte fiartă, soia granulată hidratată sau ciuperci tocate și rumenite. Adaugă ingredientul în locul cărnii și lasă-l să fiarbă în sosul de roșii, ca să capete aromă.
Cum reîncălzești pastele bolognese fără să se usuce?
Încălzește-le într-o tigaie, la foc mic, cu una-două linguri de apă și amestecă până sunt fierbinți și în mijloc. La microunde, acoperă recipientul și oprește la jumătatea încălzirii ca să amesteci.
Sursa: mvt 03.314 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre