Știi ce ai în farfurie
Pâine integrală de grâu și secară
Calorii și informații nutriționale
aprox. 6% fibre
256
caloriikcal per 100 g
Proteine7,4 g
Glucide43 g
Grăsimi4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 256 kcal —
- Proteine 7,4 g 15%
- Glucide 43 g 15%
- Grăsimi 4 g 5%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 8,8 g 31%
- Zaharuri 11 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 7,4 g | 43 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 3,7 g | 21 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 11 g | 64 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 15 g | 85 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 19 g | 107 g | 10 g |
Alimente similare
- Pâine integrală de secarăaproximativ 7% fibre226 kcal / 100 g
- Pâine integrală din grâu și secară234 kcal / 100 g
- Făină integrală de grâu și secarăintegrală332 kcal / 100 g
- Pesmet integral din grâu și secară cu zahărmăcinat din pâine crocantă, aprox. 5% fibre402 kcal / 100 g
- Chiflă integrală de secarăcu semințe oleaginoase267 kcal / 100 g
- Chiflă de grâu și secară cu semințe oleaginoasepeste 50% și sub 90% grâu294 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine integrală de grâu și secară
Câte calorii are 100 g de Pâine integrală de grâu și secară?
100 g de Pâine integrală de grâu și secară are 256 kcal, 7,4 g proteine, 43 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine integrală de grâu și secară?
50 g de Pâine integrală de grâu și secară are 128 kcal, 3,7 g proteine, 21 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine integrală de grâu și secară?
150 g de Pâine integrală de grâu și secară are 384 kcal, 11 g proteine, 64 g glucide și 6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine integrală de grâu și secară?
200 g de Pâine integrală de grâu și secară are 512 kcal, 15 g proteine, 85 g glucide și 8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine integrală de grâu și secară?
250 g de Pâine integrală de grâu și secară are 640 kcal, 19 g proteine, 107 g glucide și 10 g grăsimi.
Sursa: slv 3794 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre