Știi ce ai în farfurie
Pâine integrală de grâu
Calorii și informații nutriționale
cu zară
222
caloriikcal per 100 g
Proteine8,7 g
Glucide40 g
Grăsimi1,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 222 kcal —
- Proteine 8,7 g 17%
- Glucide 40 g 15%
- Grăsimi 1,2 g 2%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 7,8 g 28%
- Zaharuri 1,4 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 8,7 g | 40 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 4,4 g | 20 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 13 g | 60 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 17 g | 80 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 22 g | 100 g | 3 g |
Alimente similare
- Pâine integrală de grâu cu măcinare grosierăintegrală, cu măcinare grosieră236 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu cu nuci298 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu și secarăde casă248 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu tigruintegral238 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu cu măcinare grosieră și semințeintegrală, cu măcinare grosieră, cu semințe276 kcal / 100 g
- Pâine integrală cu lapte bătut212 kcal / 100 g
- Pâine integrală de secarăcu lapte bătut190 kcal / 100 g
- Baghetă integrală de grâu229 kcal / 100 g
- Chiflă integrală de grâu288 kcal / 100 g
- Chiflă integrală282 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine integrală de grâu
Câte calorii are 100 g de Pâine integrală de grâu?
100 g de Pâine integrală de grâu are 222 kcal, 8,7 g proteine, 40 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine integrală de grâu?
50 g de Pâine integrală de grâu are 111 kcal, 4,4 g proteine, 20 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine integrală de grâu?
150 g de Pâine integrală de grâu are 333 kcal, 13 g proteine, 60 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine integrală de grâu?
200 g de Pâine integrală de grâu are 444 kcal, 17 g proteine, 80 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine integrală de grâu?
250 g de Pâine integrală de grâu are 555 kcal, 22 g proteine, 100 g glucide și 3 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) B111700 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre