Știi ce ai în farfurie
Pâine integrală de grâu
Calorii și informații nutriționale
180
caloriikcal per 100 g
Proteine7,6 g
Glucide32 g
Grăsimi0,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 180 kcal —
- Proteine 7,6 g 15%
- Glucide 32 g 12%
- Grăsimi 0,9 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 6,8 g 24%
- Zaharuri 1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 7,6 g | 32 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 3,8 g | 16 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 11 g | 48 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 15 g | 64 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 19 g | 80 g | 2,2 g |
Alimente similare
- Pâine integrală de grâu cu măcinare grosierăintegrală, cu măcinare grosieră236 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu cu nuci298 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu și secarăde casă248 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu tigruintegral238 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu cu semințeintegrală, din făină măcinată fin și grosier, cu semințe274 kcal / 100 g
- Pâine integrală252 kcal / 100 g
- Pâine prăjită integrală din grâu249 kcal / 100 g
- Chiflă integrală de grâu288 kcal / 100 g
- Chiflă integrală282 kcal / 100 g
- Baghetă integrală de grâu229 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine integrală de grâu
Câte calorii are 100 g de Pâine integrală de grâu?
100 g de Pâine integrală de grâu are 180 kcal, 7,6 g proteine, 32 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine integrală de grâu?
50 g de Pâine integrală de grâu are 90 kcal, 3,8 g proteine, 16 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine integrală de grâu?
150 g de Pâine integrală de grâu are 270 kcal, 11 g proteine, 48 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine integrală de grâu?
200 g de Pâine integrală de grâu are 360 kcal, 15 g proteine, 64 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine integrală de grâu?
250 g de Pâine integrală de grâu are 450 kcal, 19 g proteine, 80 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) B111000 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre