Știi ce ai în farfurie
Orez din broccoli și conopidă
Calorii și informații nutriționale
gătit
26
caloriikcal per 100 g
Proteine2,7 g
Glucide1,5 g
Grăsimi0,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 26 kcal —
- Proteine 2,7 g 5%
- Glucide 1,5 g 1%
- Grăsimi 0,4 g 1%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 2,8 g 10%
- Zaharuri 1,3 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 2,7 g | 1,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,4 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 4,1 g | 2,3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 5,4 g | 3 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 6,8 g | 3,8 g | 1 g |
Alimente similare
Întrebări despre Orez din broccoli și conopidă
Câte calorii are 100 g de Orez din broccoli și conopidă?
100 g de Orez din broccoli și conopidă are 26 kcal, 2,7 g proteine, 1,5 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Orez din broccoli și conopidă?
50 g de Orez din broccoli și conopidă are 13 kcal, 1,4 g proteine, 0,8 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Orez din broccoli și conopidă?
150 g de Orez din broccoli și conopidă are 39 kcal, 4,1 g proteine, 2,3 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Orez din broccoli și conopidă?
200 g de Orez din broccoli și conopidă are 52 kcal, 5,4 g proteine, 3 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Orez din broccoli și conopidă?
250 g de Orez din broccoli și conopidă are 65 kcal, 6,8 g proteine, 3,8 g glucide și 1 g grăsimi.
Sursa: ausnut F010250 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
