Știi ce ai în farfurie
Oregano
Calorii și informații nutriționale
crud
95
caloriikcal per 100 g
Proteine3,3 g
Glucide0,6 g
Grăsimi5,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 95 kcal —
- Proteine 3,3 g 7%
- Glucide 0,6 g 0%
- Grăsimi 5,9 g 8%
- Grăsimi saturate 2,7 g 14%
- Fibre 14 g 50%
- Zaharuri 0,4 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 3,3 g | 0,6 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,7 g | 0,3 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 5 g | 0,9 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 6,6 g | 1,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 8,3 g | 1,5 g | 15 g |
Alimente similare
Întrebări despre Oregano
Câte calorii are 100 g de Oregano?
100 g de Oregano are 95 kcal, 3,3 g proteine, 0,6 g glucide și 5,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Oregano?
50 g de Oregano are 48 kcal, 1,7 g proteine, 0,3 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Oregano?
150 g de Oregano are 143 kcal, 5 g proteine, 0,9 g glucide și 8,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Oregano?
200 g de Oregano are 190 kcal, 6,6 g proteine, 1,2 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Oregano?
250 g de Oregano are 238 kcal, 8,3 g proteine, 1,5 g glucide și 15 g grăsimi.
Sursa: ausnut F010452 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
