Știi ce ai în farfurie
Meduză
Calorii și informații nutriționale
uscat, cu sare adăugată
36
caloriikcal per 100 g
Proteine5,5 g
Glucide0 g
Grăsimi1,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 36 kcal —
- Proteine 5,5 g 11%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 1,4 g 2%
- Grăsimi saturate 0,3 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 9690 mg 421%
- Colesterol 5 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,02 mg 0%
- Vitamina K 0,1 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
- Niacină (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0,02 µg 1%
- Colină 95 mg 17%
Minerale
- Calciu 2 mg 0%
- Fier 2,3 mg 13%
- Magneziu 2 mg 0%
- Fosfor 20 mg 2%
- Potasiu 3 mg 0%
- Zinc 0,42 mg 4%
- Cupru 0,14 mg 16%
- Seleniu 42,2 µg 77%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 5,5 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 2,8 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 8,3 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 11 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 14 g | 0 g | 3,5 g |
Întrebări despre Meduză
Câte calorii are 100 g de Meduză?
100 g de Meduză are 36 kcal, 5,5 g proteine, 0 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Meduză?
50 g de Meduză are 18 kcal, 2,8 g proteine, 0 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Meduză?
150 g de Meduză are 54 kcal, 8,3 g proteine, 0 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Meduză?
200 g de Meduză are 72 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Meduză?
250 g de Meduză are 90 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 5612 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
